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但要清淡不少,整体上不算难吃,但没李沁的好吃。
吴明轩直接是用力的拍了拍刘亦菲的翘臀道:“现在可以继续了,稳定性还不错,下面试试柔韧性。
”恢复了意识的刘亦菲直接瘫坐在了地上,感受到自己下半身的泥泞,是一脸生气跟不甘的看着吴明轩,这混蛋太过分了,哪有你这样玩弄人的,要炮就炮,老娘就当是被鬼压了。
“干爹,亦菲姐今天才加入,不习惯很正常,要不沁儿陪你做这些动作吧,先让亦菲姐休息一下。
”看着跪在吴明轩身前吃着鸡巴替自己求情的李沁,刘亦菲是真的很受触动,想起之前的那些画面,她突然是觉得眼前这个比自己还小上三岁的小妹妹很可怜,都还没有真正成年就被祸害成这样了,自己要保护好她才行。
刘亦菲是从身后抱住了李沁对着她安慰道:“没事的沁儿,你亦菲姐没那么脆弱,我休息一下就行了,你刚才已经很累了,你还是先多喝点水,好好的休息一下。
”李沁有些意外的看了刘亦菲一眼,突然是觉得这个新冒出来的有些傲娇的干姐姐人不错,自己后面跟她相处应该会很愉快,她其实也一直都很想要一个很照顾很疼爱自己的好姐姐。
正挺着大鸡巴的吴明轩看着姐妹情深的两女是真的很无语,弄得他倒成了那类禽兽不如的反派,明明就是正常的干爹调教干女儿好不好?休息了一会儿后,刘亦菲立马是开始起了瑜伽里面的拉筋动作,一来就是非常高难度的骑马后弯祈祷式。
这动作可不好做,要先跪立在地面上左脚向前迈出一大步,脚掌贴地,小腿垂直于地面,再带动右腿大腿向前倾斜,而右腿小腿还要向上弯曲至竖直,并且要保持上半身挺直头部向后仰双手合十置于胸前的姿势。
没有相当的柔韧性跟功底是绝对做不出来这样的动作,李沁本身不会瑜伽,所以是学着在做,因为她本就是练戏曲出生的,她的柔韧性不差,虽然不够标准但还是能大致做的出来。
李冰冰这边就没办法了,她还真没这样的功底,也没办法跟这些仿佛没骨头一样的小妹妹比柔韧性,差太远了。
刘亦菲保持这个姿势三分钟以上后,又做起了难度一个比一个高的扭头触膝变式、舞王扭脊式、蝎子倒立式,尤其是最后的这个蝎子倒立式,是把吴明轩都直接看傻眼了。
这时候的刘亦菲是靠着手臂的前端做支撑,整个人倒立在半空中,整个裑体向前翻,跟双腿形成一轮半月,两个
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